Selbstmordgedanken,ich halt es nicht mehr aus. Kann mir jemand hefen?

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Support

Liebe/r Kride,

Selbstmord ist keine Lösung! Die Schulzeut wird nicht ewig dauern, und sicher gibt es auch Möglichkeiten, Deine Situation zu verbessern. Sprich mit Deinen Lehrern über die schwierige Situation und sage auch Deinen Eltern, wie wichtig Dir die Internetfreundin ist und dass Deine Selbstmordgedanken ohne sie noch stärker sind.

Bitte suche Dir Unterstützung in Deiner Situation. Du kannst auch mal hier schauen: http://www.nummergegenkummer.de Dort kannst Du Dich anonym und kostenlos beraten lassen.

Herzliche Grüße

Jenny vom gutefrage.net-Support

5 Antworten

Es ist dein freies recht dich umzubringen nur ehrlich gesagt ist es wohl die schlechteste Methode mit den Problemen klarzukommen du bist 14 hast noch ein ganzes Leben vor dir und obwohl ich nicht nachvollziehen kann wie es dir geht such dir bitte Hilfe nicht im Internet von Fremden sondern echte Hilfe.

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Kommentar von Kride
17.11.2016, 17:35

Vermutlich hast du recht,aber ich habe ja keine Wahren Freunde..

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Kommentar von KenGen
17.11.2016, 17:37

Freunde kommen und gehen du bist 14 ich bin gerade 15 und hab mit fast niemanden Kontakt von der Zeit wo ich 14 war wenn dir die Schulkameraden am Arsch gehen wechsel die Schule was deine Eltern angeht red mit ihnen oder such dir Hilfe von anderen deswegen.

Und es gibt für jeden Freunde du bist noch jung und wirst noch so viele Leute kennenlernen glaub mir warts nur ab und gibt nicht auf.

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Hallo Kride,

auch wenn Dir im Moment der Selbstmord als die beste Lösung erscheint, so ist er jedoch nichts anderes als eine furchtbare Tragödie, ein Wegwerfen des Lebens. Bedenke doch, welch ein Schmerz und welch schlimmes Leid für Deine Freunde und Familie zurückbleibt!

Leider ergeht es heute vielen Menschen so wie Dir. Sie verzweifeln an ihren Problemen, mit denen sie sich alleingelassen fühlen und sehen keinen Ausweg mehr. Doch in den meisten Fällen ist es möglich, eine Besserung der momentanen Situation herbeizuführen. Das Problem ist, dass viele, die sich in einer Ausnahmesituation befinden, gar nicht mehr irgendwelche Lösungswege wahrnehmen. Doch die gibt es, auch in Deinem Fall!

Wenn ich es richtig verstanden habe, liegt eines Deiner Hauptprobleme in der Schule. Es stimmt, andere können manchmal wirklich sehr grausam sein. Sie machen sich einfach nicht die Mühe, sich in die Lage des anderen hineinzuversetzen und fragen sich auch nicht, wie sehr ihre Worte einen anderen verletzen können.

Ja, warum gibt es Menschen, die andere diskriminieren? Da gibt es verschiedene Gründe. Z. B. ist es manchen früher ähnlich ergangen. Manchmal sind es auch die schlechten Vorbilder, die Kinder zu Hause haben, wenn Kinder sehen, wie Eltern, ältere Geschwister oder auch andere in der Familie miteinander umgehen. Des weiteren kann auch die eigene Unsicherheit oder ein Minderwertigkeitskomplex dahinter stecken. Wer andere erniedrigend behandelt, spielt den Starken, um von seiner eigenen Unsicherheit abzulenken.

Wichtig ist auch zu wissen, wen sich diejenigen, die andere heruntermachen gern als Opfer aussuchen. Das ideale Opfer ist jemand, der wenig Freunde hat und meistens allein dasteht. Auch kann ein andersartiges Aussehen, wie beispielsweise die Hautfarbe, Religion, Nationalität oder Behinderung einem diskriminierendem Verhalten Vorschub leisten. Man wird auch dann schnell zum Opfer, wenn man wenig Selbstvertrauen hat. Der Täter hat es bei solchen Personen ziemlich leicht, da sie sich meistens nicht wehren. Nun aber zum wichtigsten Punkt: Was kannst Du selbst tun, um aus der Opferrolle frei zu kommen? Hier sind einige Strategien, die Dir helfen könnten:

Versuche gelassen zu bleiben. Wer gelassen und ruhig bleibt, nimmt dem Angreifer den Wind aus den Segeln. Er bietet ihm keine Angriffsfläche mehr, da seine Schikanen ins Leere führen. Wenn man also dem anderen offen seine Gefühle zeigt, dann ist man ähnlich ungeschützt, wie in alter Zeit eine Stadt ohne Mauern - für jeden Feind eine leichte Beute. Wer jedoch seine Gefühle im Zaum hält, der ist für den Angreifer gleichsam uneinnehmbar. Das sagt sich natürlich leichter, als es ist und erfordert eine Menge Selbstbeherrschung.

Trete den Rückzug an, wenn es gefährlich wird. Es ist immer das Beste, Situationen und Orte zu meiden, wo der Angreifer ein leichtes Spiel hat. Hier gilt nicht das Motto "Angriff ist die beste Verteidigung" sondern der Rückzug. Das hat nichts mit Feigheit, sondern eher mit Klugheit zu tun.
Manchmal lässt es sich nicht vermeiden, der feindschaftlich gesinnten Person gegenüberzutreten und ihm mit fester Stimme zu sagen, dass man sein Verhalten überhaupt nicht mag, dass es nicht witzig ist und es einen verletzt. Dabei ist es jedoch sehr wichtig, nicht herausfordernd oder beleidigend aufzutreten.

Suche auf jeden Fall das Gespräch mit einem verantwortlichen Erwachsenen. Es wäre gut, ihm genau Deine Situation zu erklären und ihn um Unterstützung zu bitten. Wenn es um hartnäckige Beleidigungen u.ä. geht, dann solltest Du auf keinen Fall zögern, Dir schnell Hilfe und Unterstützung zu holen. Allein wirst Du mit der Situation wahrscheinlich nicht fertig.

Wer Opfer von diskriminierendem Verhalten geworden ist, den mögen auch folgende Gedanken trösten: Gott versteht genau, was Menschen durchmachen, die schlecht behandelt werden und sie sind ihm nicht gleichgültig. Ich fand einen Text der Bibel besonders trostreich, der sehr gefühlvoll beschreibt, dass sich Gott um die Benachteiligten und Schwachen kümmern wird: "Denn er wird den Armen befreien, der um Hilfe ruft, Auch den Niedergedrückten und jeden, der keinen Helfer hat. Es wird ihm leid sein um den Geringen und den Armen, und die Seelen der Armen wird er retten. Von Bedrückung und von Gewalttat wird er ihre Seele erlösen, Und ihr Blut wird kostbar sein in seinen Augen "(Psalm 72:12-14). Dieses Versprechen schließt auch diejenigen ein, die von anderen schlecht behandelt werden. Ich habe hier auch die Bibel angeführt, da sie einem in Notzeiten viel Trost und auch hilfreiche Ratschläge geben kann. Sie zeigt auch, dass die Zeit kommen wird, in der es keine Menschen mehr geben wird, die andere diskriminieren und schlecht von ihnen reden.

Ich wünsche Dir, dass Du es schaffst, Dich künftig besser gegen die Angriffe der anderen wehren zu können, ohne dabei jedoch einen Gedanken an Rache zu haben. Versuche einfach, so gut es Dir möglich ist, die obigen Ratschläge umzusetzen. Sie haben schon vielen geholfen, der Sache ein Ende zu setzen oder zumindest besser damit umgehen zu können. Alles Gute und viel Erfolg!

LG Philipp

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Alter ich bin 13 und war in einer änlichen lage aber glaub mir es gibt menschen fie auch deine freunde seien wollen aber auf gar kein fall mit dem gedanken spielen das sieht so aus das dich niemand mag aber was glaubst du was für inerlichen schmezen du deiner familie bereites ich will dir keine Vorwürfe machen aber glaub mir alles wird gut 

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Nein. Deine beste Internetfreundin wäre bestimmt sehr sehr traurig.Bitte geh doch mal zu einem netten Lehrer an deiner Schule oder zum Sozialarbeiter an deiner Schule. Wenn Du mit ihnen unter vier Augen redest können sie Dir ganz bestimmt helfen. Auch wenn es am Anfang vielleicht schwer ist über den eigenen Schatten zu springen. Aber dafür sind sie da. Alles Gute!

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Du darfst nicht sterben!!!!! Du findest schon gute Freunde! Glaub an dich!

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