Selbstmordgedanken überwinden?

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3 Antworten

Einem guten Freund von mir ging es auch mal so. Es hilft auf jedenfall wenn man soziale Kontakte hat. Also weniger Zeit am PC verbringen und mehr Sachen mit Freunden unternehmen. Hat bei meinem Freund sehr geholfen. Es ist gut zu wissen, dass man von seinen Freunden untersützt wird.

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen.

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DerGeraet7200 24.01.2016, 16:59

Wie kann ich denn soziale Kontakte knüpfen? Ich habe Freunde. Die haben aber nie Zeit. Ich gehe auch wöchentlich zu einem Jugend-Treff wo aber niemand hin geht....

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FlogoXD 24.01.2016, 17:16
@DerGeraet7200

Hast du nciht so eine Person, mit der du über alles reden kannst? So eine Art besten Freund/in. Meinem Freund hat es eben sehr geholfen mit mir über seine Probleme zu reden und nicht alle Probleme in sich reinzufressen. Und wenn du so eine Person nicht hast, dann such dir eine Vertrauensperson in deiner näheren Umgebung vielleicht aus deiner Familie. Es ist meinem Freund auf jedenfall leichter gefallen, mit Personen zu reden, denen er vertraut hat, als eventuell mit einem Psychater, der ihm am Ende noch unympathisch war.

Wenn dir das nicht hilft, dann tut es mir leid. Im Moment habe ich keine andere Idee dir zu helfen, aber fang auf keinen Fall an dich zu ritzen oder dir Sachen anzutuen. Alles Gute

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Lass dich nochmals stationär aufnehmen und dir eine/n gute/n TherapeutIn vermitteln, mit der/dem du gut arbeiten kannst, alles Gute

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DerGeraet7200 24.01.2016, 16:55

Ich gehe seit ner Woche jetzt zu einer Gruppentherapie wo es um Psychosen geht. Ich glaub ich muss was unternehmen um mich abzulenken. Ich habe aber null antrieb

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Würde da länger bleiben

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