Selbstgespräche gut oder schlecht?

Wie denkt ihr darüber?

Answer 1

[McMagix]

Mache ich selbst und hilft mir in manchen Situationen, Dinge nicht in mir reinzufressen. Ich fragte damals meinen Therapeuten ob es normal ist, und er bestätigte dies.

Answer 2

[Zeychere3]

Ja mache ich auch oft. Finde das normal

Answer 3

[Tarani157]

Die sind normal und soagar hilfreich, weil sie einem dabei helfen, fokussiert zu bleiben.

Answer 4

[torialrt]

Können positiv sein.