Seit Monaten immer wieder krank und schlapp-Ursachen außer schwaches Immunsystem?

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3 Antworten

Hallo,

es könnte an der seelischen Belastung liegen, und auch an dem ungewöhnten Tagesrythmus, wenn du in Schichten arbeitest, was oft der Fall ist in Pflegeeinrichtungen!

Laß dich trotzdem ganz abchecken, schau mal nach deiner Schilddrüse, weil wenn man eine Unterfunktion hat, ist das Immunsystem oft viel schwächer.

Du hast auch Anspruch auf Urlaub nach mind. sechs Monaten. Nimm dir mal schön Urlaub, irgendwo wo es sonnig ist.

Oft ist ein Vit. D3 Mangel schuld für häufige Erkältungen, laß also deinen Vit. D3 Spiegel auch abchecken!

Zystrosen Tabletten (Apotheke) und Zystrosentee helfen dem Immunssystem gegen Ansteckung!

http://info.kopp-verlag.de/medizin-und-gesundheit/gesundes-leben/brigitte-hamann/zistrose-der-turbo-nicht-nur-fuers-immunsystem.html

Gute Besserung.

Emmy

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Kommentar von emily2001
15.05.2016, 14:09

Hallo,

was du da verrichtest ist an und für sich Kraftarbeit, du solltest dich entsprechend ernähren, kalorienreicher und gesund... trinke auch ausreichend...

Kleine Ruhepausen einlegen, das hilft auch.

Emmy

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- schwaches Immunsystem

- Krankheit nicht richtig auskuriert

- immer wieder neue, andere Keime - erneute Ansteckung

- Überforderung, zu viel Arbeit, Stress...

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Kommentar von anonymus132
15.05.2016, 15:13

Also ich würde nicht behaupten, dass ich überfordert wäre. Es gab Momente, da war es einfach zu viel (das Kind was ich betreue ist autistin, hat zwischendurch sehr schwierige Zeiten, wo sie auf mich losgeht), aber im großen und ganzen würde ich sagen, komm ich damit klar.

Ich hoffe es zumindest. Ich bin ein Mensch der eh über alles zu viel nachdenkt und oft auch etwas unsicher ist. Ich habe Angst überfordert zu sein...wenn das Sinn macht? Aber ich Kriegs eigentlich ganz gut hin alles 🤔

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Hast Du viel Stress?

Habe von September bis Februar meinen BFD in einem Krankenhaus absolviert und war auch permanent krank, wahrscheinlich auch, weil ich immer total gestresst war.

Hab leider auch nicht wirklich ne Antwort darauf gefunden.

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