Seit 3 Tagen Verstopfung. Soll ich mich krankschreiben lasen oder es aussitzen?

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10 Antworten

3 Tage ist nicht schlimm. Beweg dich viel und trink weiterhin ausreichend. Du hast irgendwas gegessen, dass dein Körper nicht so gut verdauen kann.

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Warum krankschreiben lassen? Damit kannst du doch am Unterricht teilnehmen!

Außerdem hat der Arzt auch am nachmittag auf. Da mußt Du nicht am Vormittag. Alleine die Tatsache, daß man 3 Tage keinen Stuhlgang hatte, heißt noch lange nicht, daß man Verstopfung hat. Man hat ja auch nicht gleich Durchfall, nur weil man zwei Mal am Tag geht.

Solltest Du dennoch das Gefühl haben, wirklich an Verstopfung zu leiden, ist der Arzt oder Apotheker Dein richtiger Ansprechpartner.

Das hier ist ein Laienforum und die Meinung der Hobbyärzte hier immer mit Vorsicht zu geniessen.

Ernährungstipps bei Darmträgheit findest Du auch auf vielen Seiten im Internet. Aber das dürfte ohnehin bekannt sein.

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Abführmittel und ab geht die Luzi! Zur Schule würde ich trotzdem gehen und nach der Schule nimmst du das Zeug und hälst eine längere Sitzung auf dem Klo. Am Besten du sagst vorher Bescheid, dass es länger dauern wird ;) Übrigens, schwarzer Kaffe, Nikotin und Eiweiß wirken abführend, wenn ich mal Verstopfungen habe denn trink ich einen Eiweißshake, einen schwarzen Kaffee und rauch dabei eine Zigarette ohne Filter und keine 5 Minuten später geht das dann los.

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jessiehp 02.11.2015, 11:37

ich esse hauptsächlich eiweißreich, rauche jeden morgen und trinken einen starken kaffee.. hilft immer.. nur seit freitag eben nicht mehr -.- echt frustrieren

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Laxoberal-Tropfen helfen sehr gut ohne dass es Durchfall gibt. Hol sie Dir in der Apotheke.

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in die schule, viel trinken, danach oder davor, falls du es schaffst, zigaretten rauchen + kaffee trinken + zäpfchen + evtl makrogol.

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jessiehp 02.11.2015, 07:48

rauchen und kaffe hab ich schon bersuch :D dsvon hab ich jetz blähungen..

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geh einfach in der apotheke vorbei und hol dir ein abführmittel, oder ein zäpfchen.

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jessiehp 02.11.2015, 07:16

Also erst zur schule? :)

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implying 02.11.2015, 07:17
@jessiehp

ja wenn du sonst noch keine beschwerden hast, wie bauchschmerzen oder ähnliches

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Hol dir Zäpfchen in der Apotheke. NACH der Schule.

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Jep. Aussitzen bekommt in Verbindung mit Stuhlgang eine ganz besondere Bedeutung. 

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Ich lese nichts von Bewegung.

Was hast du in den drei Tagen gegessen?

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jessiehp 02.11.2015, 07:14

ich hab ausreichent gegessen, eiweißpeodukte und rohkost.. und ich wsr freitag und gestern 2 h beim sport

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jessiehp 02.11.2015, 07:17

flohsamen ;) obst, Fleisch, magerquark, etwas brot

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jessiehp 02.11.2015, 07:23

gemüse auch aber leider kein vollkorm

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violatedsoul 02.11.2015, 07:28
@jessiehp

Weißbrot stopft, falls es das war.

Naja, versuche es mit Sauerkrautsaft oder Sauerkraut essen. Pflaumensaft hilft da auch. Weintrauben und Joghurt reinigen auch den Darm. Oder du überwindest dich, einen Teelöffel Olivenöl zu schlucken. 

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Abführmittel? Hilft immer und du kannst glücklich in den tag starten

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jessiehp 02.11.2015, 07:15

ist nicht da :/

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