Seit 3-4 Monaten negative Gedanken?

... komplette Frage anzeigen

6 Antworten

Eine Depression scheint es nicht zu sein. Dazu fehlen einige wichtige Symptome, wie beispielsweise Antriebslosigkeit.

Ich nehme mal an, dass das eine ganz gewöhnliche Phase der Pubertät ist.

Wenn dich das allerdings zu sehr belastet oder es schlimmer wird, kannst du immer zum Arzt gehen und das ansprechen. Der wird dir besser weiterhelfen können, als anonyme, meistens Laien, im Internet.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Das sind gewisse Gefühlsschwankungen, welche sich auf bestimmten seelischen Ursachen (z.B. oftmals aus der Kindheit) begründen können. Schlafstörungen können dann z.B. begleitende psychische Störungen sein. Das nennt man solche typischen "Hilferufe der SEELE", welche sich schlimmstenfalls noch verschlimmern oder auch in noch anderer Art und Weise äußern könnten.

Mein Vorschlag, gehe schnellstens zum Hausarzt. "Öffne" Dich ihm, so wie Du es jetzt hier schon tust. Evtl. möchtest Du ihm ja noch mehr mitteilen.

Möglicherweise wäre hier psychotherapeutische Hilfe anhand von ganz vertraulichen Einzelgesprächen ratsam.                                                         Das solltest Du mit Deinem Hausarzt erstmal genau besprechen. 

Wichtig ist dabei die Bereitschaft, die einem angebotene Hilfe auch für sich helfend anzunehmen. 

Alles Gute Dir !


Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Auch wenn ich das nicht glaube könnten es Depressionen sein, aber ich bin keine Psychologin wenn es dir wirklich schlecht geht solltest du auf jeden Fall mit einem Profi darüber reden.
Aber solange die Schlafstörungen und negativen Gedanken nicht zu häufig auftreten und du auch noch Spaß haben kannst würde ich mir nicht so viele Sorgen machen.
Soweit ich das bei mir und anderen Beobachten konnte sind mit 15 viele etwas Down aber da kommt man auch wieder raus.
Also Kopf hoch! (; 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was sind das für Gedanken?
Wie sieht es sonst aus? Fehlt dir der Antrieb? Hast du keine Lust mehr etwas mit Freunden zu unternehmen? Ziehst dudich zurück?

Was heißt "gelegentlich" Schlafprobleme? Wie oft kommt das vor und wie äußert sich das genau?

Ist etwas bestimmtes passiert oder kam das plötzlich?

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von LouisPride
24.09.2016, 14:12

Das kam einfach so vom einen auf den anderen Tag. Zurückziehen tu ich mich nicht, mache oft was mit Freunden bzw. mit meinem besten Freund, antrieb hab ih auch meistens, ab und zu wache ich morgens früher auf als gewöhnlich. Sonst eigentlich nur negative Gedanken und damit auch Angst.

0
Kommentar von LouisPride
24.09.2016, 14:25

Ich geh unter der Woche un 22:30 ins Bett schlaf eigentlich bis 6:40 aber jetzt in den letzten Tagen wache ich so um 6 schon auf

0
Kommentar von LouisPride
24.09.2016, 14:26

Oder heute morgen. Ich bin um 23 ins Bett und bin um 5 aufgewacht, bin dann wieder eingeschlafen bis 7:30

0
Kommentar von LouisPride
24.09.2016, 15:21

So ne Art Angstgedanken, die wechseln oft auch wieder

0

Das sind normale Probleme in der Pubertät. In der Regel geht das wieder weg.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Evt. Stress oder einfach nur die Pubertät.

Ist eine Phase die jeder durch macht.

Wird wieder bald

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?