seid ihr selbstbewusst und wie schafft ihr das?

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4 Antworten

Hat sehr viel damit zu tun, was du denkst. Um selbstsicher zu wirken, musst du ersteinmal dich selbst als etwas positives, großartiges sehen. Du musst dich wohlfühlen. Dadurch wirst schon einmal ein wenig mehr Herr über die Lage.

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Lerne, dich so zu akzeptieren, wie du bist.

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mach dir selber klar wer du bist und was du kannst. steh dazu! und lass dich nicht von / bei klinigkeiten ärgern.

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Aufrecht gehen und das lauftempo um 50% steigern soll helfen

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