sehr starke gewichtsschwankungen?

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4 Antworten

Wenn du nicht mehr gegessen hast, werden es wohl Wassereinlagerungen sein. Vielleicht steigt dein Gewicht auch wieder was glaube ich auch nicht schlecht wäre, ich bin kleiner als du und wiege mehr. Dein Bmi ist zu niedrig...

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mellex25 17.02.2016, 14:46

Ich will eigentlich weiter abnehmen..

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user023948 17.02.2016, 15:52

Du bist aber zu dünn!!

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Für Frauen ist das durchaus normal das je nach Zyklus vom Körper Wasser eingelagert wird. Das verschwindet so schnell wie es kam.

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das ist alles nur wasser. 1 gramm kohlenhydrate zieht bis zu 3 gramm wasser. 1 gramm salz sogar bis zu 100 ml wasser. das ganze wasser kannst du auch inerhalb von 1-2 tagen wieder los sein.

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Wie viele kcal täglich bräuchte ich bei 1.77m und 55 kg ?

Je nach sportlicher Betätigung um die 1500

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