Scmerzen im unteren Rückenbereich nach Übung Kerze

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2 Antworten

Also wenn du es noch nicht so oft machst kann es natürlich schon auch Muskelkater sein. Wenn es nach einer Zeit nicht weg geht oder immer da ist wenn du die Übung machst würde ich auf andere Übungen über gehen. zB mit dem gym-ball situps machen pder ähnliches

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Dann liegt es an der Wirbelsäule. Hast dir vielleicht einen Nerv eingeklemmt. Du solltest einfach zum Arzt gehen und das abklären lassen.

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