Schultern unterschiedlich stark ausgeprägt?

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2 Antworten

Ich habe dazu 2 Theorien: du bist Linkshänder, oder du befriedigst dich hauptsächlich mit links.

Es ist völlig normal das der Arm, mit dem du schreibst etwas trainierter, dicker ist als der andere weil er mehr beansprucht wird. Bei Frauen ist auf der Seite meist sogar die Brust ein bisschen größer.

Bei Männern ist mir allerdings auch aufgefallen das der linke Unterarm oft viel trainierter ist und nun ja... die Meisten, was ich mir hab sagen lassen, *ixen eben mit links.

Ist also möglich das du den Arm aus einem der beiden Gründe mehr trainierst als du denkst.

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Kommentar von Gym80951996
03.11.2016, 14:53

Und da ist das Problem: ich bin Rechtshänder 😁

Deswegen verstehe ich das nicht. Oder kann das daher kommen dass ich meine rechte Schulter einfach zu stark beanspruche? Oder beansprucht habe? (Im Moment mache ich nicht viel im Alltag)

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Kommentar von Gym80951996
03.11.2016, 15:12

Ja die rechte Schulter ist bei mir etwas weniger ausgeprägt als links... und ich weiß auch nicht ob es an SB liegt, aber ich kann mir irgendwie schwer vorstellen, dass dadurch schon ein so deutlicher Unterschied entsteht.. :/ ich werde wohl weiterhin synchron trainieren müssen und weiter schauen was passiert...
Danke für deine Antwort

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Hi,

klar kann so eine Dysbalance genetisch veranlagt sein. Hast du schonmal gemerkt, dass deine linke Schulter stärker ist, als die rechte?

Hier ein Video, das dir vielleicht weiterhilft. Ich hatte das Problem bis jetzt nicht, deshalb kann ich aus dem Stehgreif heraus nicht sagen, wie du's ausgleichen könntest:

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