Schulterblockade beim Krafttraining?

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1 Antwort

Kann sein dass deine rotatorenmanschette bisl am arsch is Oder ne Überdehnung von Muskeln und oder Sehnen und Bänder Vielleicht gehst du zum Physio wenn du darauf kein Bock hast dann nimm ne Creme( Voltaren etc.) und massier jeden Abend die Stelle fest ein. Und des wichtigste ist dass du ne Runde chillst und auch mal Beine trainierst;)

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