Schulstress und psychische Probleme, ist das normal?

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5 Antworten

Ich kenne dieses Gefühl sehr gut, und bewundere das du es trotzdem schaffst leistungsstark in der Schule zu bleiben. Das was du beschreibst sind Symptome einer Depression, aber haaalt stop, dass heißt nicht das du in die Therapie oder so musst :D Man fühlt sich so mies und ist so antriebslos und ganz viele Sachen sind irgendwie so bedeutungslos, stimmts? Nicht im Sinne von verklemmt sein aber dieser Ausdruck, dieser Sinn fehlt. Schlimme Sache, aber du hältst dich ja noch gut. Ich hab so enorm keinen Lust irgendwas zu lernen oder machen für meine Zukunft weil alles so unnötig erscheint, und das macht mir in der Schule zu schaffen. Aber mein Kopf sagt, nein, du kannst jetzt nicht schlapp machen oder mit der Schule aufhören. Ich kann nicht sagen mir gehts es inzwischen wieder besser, aber ich habe nicht mehr dieses Erdrückende Gefühl. Ich kann dir keinen guten Tipp geben der dir konkret helfen kann, weil ich dich nicht kenne. Ich kann dir nur sagen, sprechen und den Druck von der Seele lassen tut gut. Hier im Internet ist das so gut möglich weil alles anonym ist, ich weiß. Hobbies so richtig habe ich schon lange nicht mehr, aber du wirst etwas finden müssen um die Trauer und den Druck einmal abzulassen. Bleib fleißig und pass auf, es geht schnell das man sich etwas sucht um diese Leere zu füllen. Damit ich nicht Kopffickerei habe darum das ich mal was tun sollte egal sei es Schule oder so, gucke ich soooo viel Müll auf Youtube oder lenke mich mit Sachen ab du komplett unnötig sind. Sorry das ich deine Lage nicht stark verbessern kann, aber ich hoffe sie verschlechtert sich nicht mehr :)

Echt liebe Grüße und ein schönes Leben noch wünsch ich dir, Unbekannter x) 

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Metheme 23.11.2015, 19:12

Danke, das hilft mir zumindest ein wenig :) Dir auch ein schönes Leben. 

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Geht mir an manchen Tagen genauso :(. Vorallem jetzt in den Wochen wo alle Klausuren geschrieben werden. Ich Versuch immer mir einen Tag in der Woche rauszusuchen, an dem ich einfach nur entspannen kann ( natürlich nicht den ganzen Tag, sondern nur ca. 4 Stunden ) dass hilft mir sehr gut, denn dadurch bin ich gleich viel entspannter, wenn ich dann später weiter lernen muss :) nimm zB. Ein Bad, geh ne halbe Stunde joggen ... Vertrau mir, dass hilft wirklich.

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Stinkepete420 23.11.2015, 19:07

Sehr gute Idee, wenn du dich zum lernen aufraffen kannst klappt das bestimmt auch. Draußen spazieren gehen macht den Kopf frei, andere gehen trainieren, aber wirklich einen Tag was für sich machen und sich nicht ablenken tut echt gute. Danke and leooooooooooo

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Steh es durch, es kommen wieder bessere Zeiten.

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Suche dir etwas zum Ausgleich, z.B. eine Sportart oder so

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Noch eine kleine Anmerkung: Ich kann das auch einfach nicht so hinnehmen und so weitermachen. 

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