Schreibe gleich Mathe was essen damit ich 100 prozent konzertiert bin?

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7 Antworten

Stück Schokolade Oder Studentenfutter, Obst, oder zum Frühstück ne ordentliche Portion Haferflocken mit Milch und Banane

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Haferflocken mit Obst und Milch

Vollkornbrot mit Käse

Joghurt mit Müsli oder Haferflocken

also kurz: eiweiss und gesunde Kohlehydrate zusammen

und eine große Wasserflasche mit nehmen und immer wieder mal einen Schluck während der Arbeit dabei trinken!

Viel Erfolg!!

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Traubenzucker

Bananen

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Ausgewogenes Frühstück..Vollkornbrot...

Traubenzucker 

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Am besten sind Obst, Nüsse und Joghurt.

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Traubenzucker

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joghurt mit Nüssen

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