Schon wieder in die Essstörung gerutscht?

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2 Antworten

Lieb dich selbst, ich selbst musste dran glauben. Ich bin 15 Jahre alt bin 1.72 m gross und wiege 70 kg. Ich bin sehr unzufrieden mit mir, habe mir auch den Finger in Hals gesteckt. Doch habe mich anvertraut habe mit meinen Freunden geredet. Bei einem Fressanfall hab ich mal einfach zu einem Apfel oder so gegriffen und habe ihn langsam gegessen (je langsamer man isst desto schneller geht der Hunger weg). Vertrau dich an öffne dich.

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Du solltest ganz offen mit Deinem Therapeuten darüber reden. Er/Sie kennt Dich doch wohl besser als irgend jemand hier. Dort kann Dir am besten geholfen werden.

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Kommentar von piercethejenny
15.02.2016, 20:51

Aber ich hab ehrlich gesagt keine Ahnung wie sie mir da helfen soll 

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