Schokolade ist gut für das Herz?

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5 Antworten

Die dunkle Schokolade soll gut sein für das Herz. Sie enthält Flavanole die der Herzgesundheit gut tun. Flavanole sind natürlich vorkommende Pflanzenwirkstoffe und gehören zur Familie der Flavonoide. Es sind starke Antioxidantien. Man findet sie auch im Tee, Rotwein und in vielen Früchten und Gemüse.

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Wenn sie mit Herz das Gemüt meint ist da was wahren dran. Schokolade macht glücklich(er). Drogen aber auch und wenn es um die Herzgesundheit geht sollte man sich besser nicht auf Schokolade verlassen ;)

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Es gibt Studien die darauf hin deuten. Allerdings gibt es dabei sicher die Menge zu beachten.  Und was viele Menschen gern vergessen wenn von Schokolade die Rede ist :-) sie sollte einen hohen Kakaoanteil haben! 

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Ja, also reiner Kakao 

Schokolade nur wenn kein Zucker drin ist, weil Zucker ist nicht gut für s Herz

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Fürs Herz nicht, aber für die Laune schon.

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