Was muss ich machen, um an den Oberschenkeln abzunehmen?

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4 Antworten

Man kann nicht gezielt an bestimmten Körperstellen abnehmen. Man kann allenfalls durch regelmäßigen Sport versuchen, seine "Problemzonen" etwas zu straffen. Dass das tatsächlich was bringt, kann dir aber niemand versprechen.

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Das Problem ist du kannst nicht speziell an einer Stelle abnehmen sondern nur insgesamt, dein Körper "sagt" wo du abnimmst und wo nicht.

Aber bei mir war es so ich habe 7 kg abgenommen und dabei wurden automatisch mein Bauch schlanker und meine Beine aber das ist bei jedem anderst. das kommt auf die Vererbung und alles an.

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Es geht nicht, dass man gezielt an einem gewünschten Körperteil abnimmt.

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Guck ma in youtube, da gibts gaaaanz viele übungen zum trainieren :)

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Kommentar von Sonjakeller
03.01.2016, 00:33

Daaankkeeschön😉

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Kommentar von askinglaura
03.01.2016, 00:38

Gerne :)

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Kommentar von Stkuber
03.01.2016, 00:48

Aber gezielt abnehmen geht trotzdem nicht

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Kommentar von askinglaura
03.01.2016, 00:51

Naja, ja und nein..

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