!schnelllll (gesund) zunehmen!

... komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Ich leihe was von meinem Fett!

Scherz beiseite.Ess vor dem Sport ,so 20 Mintuen davor sind gut, ne Pizza oder so. Dann wenn du wiederkommst iss noch etwas.Es hört sich ungesund an ist es aber nicht. Dein Körper verbraucht statt deinen übrigen Fettreserven die verdaute Nahrung, und nach dem Sport wird dann mehr Fett gelagert.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

dein gewicht ich für deine größe doch ideal

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von hsncn
07.09.2014, 19:27

Will das meine arne etwas dicker werden deshalb

0

Willst du zunehmen oder masse aufbauen?

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von hsncn
07.09.2014, 19:27

Will erstmal nur zunehmen

0

Darf ich fragen weshalb du zunehmen möchtest?! Ist doch alles super!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von hsncn
07.09.2014, 19:28

Ich finde meine arme etwas dünn will zunehmen damit sie dicker werden

0

Was möchtest Du wissen?