schnelles Workout für zu Hause gesucht

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Hier bei Gutefrage gibt es ein klassisches Workout mit tollen Übungen für Bauch, Beine und Po! Wenn du einmal ins Video reinschaust werden dir verschiedene Übungen vorgestellt, die die wichtigsten Muskeln kräftigen. Die Dauer und Intensität des Workouts kannst du dann beliebig variieren.

http://www.gutefrage.net/video/uebungen-bauch-beine-po

Beliebt in der Community

Was möchtest Du wissen?

Deine Frage stellen