schnelle Hilfe bei Husten gesucht! Wer hat die besten Tipps?

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7 Antworten

Husten, Schnupfen, Heiserkeit

Was sind Husten, Schnupfen und Heiserkeit?

Die Schleimhäute der Atemwege sind entzündet und geschwollen, die Schleimbildung ist vermehrt. Die Konsistenz des Schleims reicht von wässrig bis dickflüssig und zäh.

Was sind die Ursachen meiner Beschwerden?

Viren; Sie haben sich angesteckt bei jemandem, der erkältet ist und in Ihrer Nähe gehustet, geniest oder sich geschnäuzt hat.

Welche Möglichkeiten der Selbstbehandlung gibt es für mich?

Ernährung Verhalten Hausmittel bei Husten

Hausmittel bei Schnupfen

Hausmittel bei Heiserkeit

Frei verkäufliche Arzneimittel

Welches Essen, welche Getränke sind jetzt gut für mich? Trinken Sie viel: Vitamin C-haltige Säfte, Kräutertee, Mineralwasser.

Ihr Körper braucht jetzt Kraft, um die Krankheitserreger unschädlich zu machen, aber wahrscheinlich haben Sie jetzt eher weniger Appetit als sonst. Essen Sie darum eher leichte, vitaminreiche Kost.

Wie verhalte ich mich richtig, um meine Beschwerden zu lindern?

Halten Sie Ihre Atemwege feucht, ein bewährtes Mittel dafür ist Kamillendampf: 1 Handvoll Kamillenblüten mit siedendem Wasser übergießen, großes Handtuch über den Kopf ziehen, Kamillendampf 5 Minuten lang einatmen.

Inhalieren Sie ätherische Öle: Eukalyptus, Pfefferminze, Lavendel, Rosmarin, Nelken, Zimtrinde usw.

Stellen Sie eine Duftlampe mit ätherischen Ölen ins Zimmer.

Husten und Schnupfen sind nachts besonders lästig, reiben Sie Brust und Rücken über Nacht mit einer Salbe aus ätherischen Ölen ein. Achten Sie darauf, dass ätherische Öle erst für Kinder ab 6 Jahren geeignet sind.

Halten Sie die Raumluft feucht durch Luftbefeuchter.

Verzichten Sie für eine Weile auf sehr anstrengende Sportarten. Leichtere Sportarten wie Wandern, Rad fahren, Spazieren gehen an der frischen Luft werden Ihnen gut tun.
Wenden Sie Entspannungstechniken an, wenn Sie viel Stress haben.

Welche Hausmittel lindern meinen Husten?

Husten soll nur unterdrückt werden, wenn er "unproduktiv" ist. Das heißt, wenn Husten als trockener Reiz-Husten auftritt.

Als krampflösend bei Husten hat sich bewährt: Anisaufguss, 15 g Körner auf 1 Liter siedendes Wasser, 10 Minuten ziehen lassen.
Oder Fenchelaufguss, 15 g Körner auf 1 Liter siedendes Wasser, 10 Minuten ziehen lassen.

Wenn der Husten wegen des zähflüssigen Schleims besonders anstrengend und schmerzhaft ist, brauchen Sie einen schleimlösenden Hustensaft: Zwiebeln in Scheiben schneiden, mit Honig Saft ziehen lassen, von dem Saft mehrmals täglich einen Teelöffel voll einnehmen. Viel trinken, die Flüssigkeitsaufnahme erleichtert das Abhusten.

Die Anwendung eines Halswickels hat sich bewährt. (Nähere Informationen unter Wickelanwendungen)

Teemischung bei Husten

Diese Teemischung kann zur Reizlinderung bei Katarrhen der oberen Luftwege mit trockenem Husten angewendet werden. Die darin enthaltenen Heilpflanzen wirken teils hustendämpfend, teils reizmildernd und einhüllend auf die entzündeten Rachenschleimhäute und teils auswurffördernd. Thymian, Spitzwegerichkraut und Isländisch Moos haben auch eine leicht antibiotische Wirkung.

Teemischung: Thymianblätter (Thymi folium) 30,0 g

Eibischwurzel (Althaeaee radix) 25,0 g

Spitzwegerichkraut (Plantaginis folium) 15,0 g

Fenchelfrüchte, zerstoßen (Foeniculi fructus) 10,0 g

Isländisch Moos (Lichen islandicus) 10,0 g

Süßholzwurzel (Liquiritiae radix) 10,0 g

Zubereitung: Etwa 1 Esslöffel der Teemischung mit siedendem Wasser (ca. 150 ml) übergießen, bedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mehrmals täglich, besonders morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen, 1 Tasse des frisch bereiteten Tees trinken.

Hinweis: Vor Licht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.

Hustensäfte mit Zwiebel, Rettich und Kohlblatt

500 g Zwiebeln schälen und in Stücke schneiden. Mit viel Wasser und 250 g braunem Kandiszucker aufsetzen und 10 – 15 Min. schwach kochen lassen. Durchseihen und stündlich 1 – 2 EL davon einnehmen.

Schwarzer geschabter Rettich mit Kandis gilt als vorzügliches Linderungsmittel bei trockenem Husten (Reizhusten) und Keuchhusten. Dazu schwarzen Winterrettich aushöhlen und mit Kandiszucker füllen. 24 Stunden ziehen lassen. Dann den Saft löffelweise einnehmen.

Das Kohlblatt (Wirsing) zur innerlichen Anwendung ist seit alters her als ein bewährtes Rezept bei Lungenkrankheiten und Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Katarrh usw. bekannt. Rezept: Man kocht bis zum Dickwerden ca. 500g Zucker und/oder Honig in 250g gereinigtem Kohlsaft (Aufkochen und in Leinentuch filtrieren). 3 bis 4 x täglich 1 Teelöffel voll in einer kleinen Tasse Tee gelöst.

ist zwar nicht für kinder aber hilft echt extrem gut gegen husten und erkältung: man nehme eine flasche korn(leer)udn füllt diese mit einer packung wick husten bonbons dann die flasche mit korn füllen,aufwärmen udn schütteln damit sich die bonbons auflösen und schön genießen nach ca 1-2 tagen ist man wieder fit :)

Sie fragte nach einem Rezept für Kinder!

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meine mom hat immer pellkartoffeln gemacht, diese in ein handtuch gewickelt und auf hals/brustbereich gelegt. dazu pfefferminztee mit honig. nach 2 tagen war ich wieder fit... gute besserung.

Salbei , Thymian und Spitzwegerich diese Pflanzen sind als Tee genossen meist wirksam

zwiebelsaft.. zwiebeln klein hacken mit zucker bestreuen ,abdecken und auf de heizung stellen...wenns durchgezogen ist den saft deinem kinde geben. dosierung wie normaler hustensaft.. einen esslöffel

Ohne Fieber ist frische Luft O.K.

Sonst Salbei-Tee mit Honig, oder heiße Zitrone, heiße Milch mit Honig,

Ruhe und schnuckelige Wärmflasche.

Hallo Darkangely

Ich empfehle dir einen Hustenstiller, wie zum Beispiel "Neotussan Saft" , "Wick Hustenstiller Saft" oder "Sedotussin Hustenstiller". Diese Arzneimittel enthalten die Wirkstoffe Pentoxyverin und Dextromethorphan, welche im ZNS den Hustenreiz blocken, leider machen sie deshalb auch müde. Du bekommst diese Hustenstiller rezeptfrei in der Apotheke.

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