schmerzliche Zerrung am Bein?

3 Antworten

Du hast Magnesium Mangel und keine Zerrung. besorg dir Brause Tabletten im Supermarkt. Die sind da günstiger. Nimm  täglich davon. Dann geht es wieder weg.

Rauche nicht, trinke wenig bis gar keinen Kaffee.

Das ist keine Zerrung, sondern ein Muskelkrampf. Ursache könnte Magnesiummangel und/oder Flüssigkeitsmangel sein. Trink ausreichend viel und hol Dir Magnesiumtabletten.

Kaufe dir Magnesium, denn du hast da einen Mangel.

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