Schmerzende Beine durch langes Sitzen?

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3 Antworten

Schlägst Du beim Sitzen die Beine übereinander? Dann können das dadurch verursachte Durchblutungsstörungen sein. Vermeide das und steh öfter mal auf, z.B. beim Telefonieren.

Ja das mache ich tatsächlich öfter. :) 

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Entweder sitzt Du nicht vorschriftsmäßig, also mit langgestreckten Beinen, die leicht erhöht aufgelegt werden sollten oder Du hast einen ganz schlechten Bürostuhl. lg Lilo

es könnte sein das es durch das sitzen kommt, aber zur Sicherheit würde ich mal einen Orthopäden aufsuchen.

Wenn man in seinen Beruf viel sitzt ist es wichtig, sich viel zu bewegen und nebenbei Sport zu machen.

Wenn du im Büro arbeitetst, würde ich z.B. öfter mal freiwillig die Kopieraufträge erledigen um zwischendurch mal die Beine zu vertreten.

Ich gehe 3-4 mal die Woche zum Sport. Bin dieses lange sitzen Einfach nicht gewohnt :( 

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