Schmerzen in der Armbeuge durch Muskelkater?

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1 Antwort

Schmerzen und Muskelkater sind aber nicht das gleiche. das solltest du schon wissen.

ob du trainieren gehen sollst? hängt eben davon ab ob es Schmerzen sind oder Muskelkater. 

Wie sieht dein Trainingsplan aus? Liest sich nach totalen Quatsch :)

AniTsukiYu 14.09.2017, 18:25

ja also ich weiss nicht ob das ein Muskelkater sein kann weil das ja eine Sehne in der Armbeuge ist und im Inet stand die wär gereizt dadurch entstehe der Schmerz.

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