Schmerzen durch Gedanken verringern?

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3 Antworten

Nur durch willenskraft. ignoriere ihn oder lanke dich mit einem Film oder spiel ab

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Um ein mann für alle Unfälle zu zitieren: "ich blende den schmerz einfach aus...arrgh ich kann den schmerz nicht ausblenden"

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Wenn ich wirklich schmerzen habe versuche ich negative Gedanken auszublenden. Bei mir klappt das z.B. indem ich mein Hobby ausübe oder Musik höre. Sonst würde ich Meditation empfehlen ;) 

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