Schmerzen bein joggen unter den 3 unteren Rippen/ Zwerchfell

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2 Antworten

Hallo Quarterlover,

ich tippe auch auf "Seitenstechen". Ich habe da auch so einen Brustwirbel, der sich dank meiner Hypermobilität immer wieder mal aus der "Optimalposition" bewegt, das nennt sich auch Blockade. An dem Brustwirbel hängt die Rippe und die verschiebt sich dann mit, ärgert Muskeln und Nerven und tut weh! Ein Physiotherapeut kann da weiterhelfen!

Alles Gute!

Seitenstechen. Einfach mal ausruhen. Klingt jetzt twar blöd..aber vor dem training am besetn NICHT aufs Klo gehen, hilft das nicht zu bekommen.

Tüdlüü, Hoffe gewinnst dann ;D

danke,das mit dem klo funtioniert echt

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