Schmerzen beim Training was ist das?

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2 Antworten

Geh am besten zum Arzt, der kann dir eine genaue Diagnose geben, alles andere wären Vermutungen und nicht hilfreich.

Was ich dir aber sagen kann, bitte den Bereich nicht mehr trainieren und eine Pause machen.

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Woher sollen wir das wissen? 1. Du sagst uns nicht welche übung und 2 müsste man schauen wie du sie machst. geh mal zu deinem Berater. 

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Taddel221 25.12.2015, 18:47

bei jeder Übung die ixh als erstes mach kommen die ich mach die richtig die gehen dann wieder weg nachdemm ich da angefangen hab aber es bleibt ein leichter schmerz da

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