Schmerzen beim Nacken/Schulter bitte Hilfe!?!?

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2 Antworten

Ich denke das wird nichts schlimmes sein hol dir einfach eine Art Kirschkernkissen oder ähnliches und Wärme die Schulter

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Handynacken? Auch mit 14 kann man eine Wirbelblockade haben. Versuch mal noch zum Orthopäden zu kommen.

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Kommentar von Honigbienchen00
24.03.2016, 11:01

Ich beschäftige mich nicht sehr viel mit meinem Handy

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Kommentar von aribaole
24.03.2016, 11:06

Hätte ja sein können. Besorg dir ein Kirschkernkissen, wärme es in der Microwelle 2Min. auf, und lege es auf den Nackenwirbel bis halbwegs zu Schulter. Wärme hilft. Versuche auch etwas zu tun, z.B. im Haushalt. Dadurch geht die Schonhaltung weg, und mit der auch die Verspannung.

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Kommentar von aribaole
24.03.2016, 11:07

Zur Not geht auch ein ABC Pflaster!

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