Schlanke Taille aber trotzdem gerade?

 - (Gesundheit und Medizin, Sport, Frauen)  - (Gesundheit und Medizin, Sport, Frauen)

5 Antworten

Du müsstest mindestens 100cm Hüfte haben, um mit 70cm Taille gut (Sanduhr) auszusehen. Bei 90cm Hüfte sollte die Taille nicht über 60cm sein. Verstehst du was ich meine? Es kommt auf die Relation an. Taille:Hüfte<=0,7>=0,5 dann sieht es gut aus.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung

Achso wusste ich nicht danke und dachte irgendwas stimmt mein Körper nicht 😅

0
@leilumaka

Nee, alles normal. Um eine richtige Sanduhrfigur zu haben musst du beim Verhältnis Taille:Hüfte unter 0,7 kommen.

0

Genetik.

Jeder körper ist anders.

Kann auch mit deiner Skelettstruktur zusammenhängen.

Vielleicht siehst du dich auch mit falschen Augen. Was sagen andere dazu?

Woher ich das weiß:Eigene Erfahrung – Ich habe schon die ein oder andere Erfahrung gesammelt.

Dagegen kannst du wie ich ich denke nichts machen ist aber auch nicht schlimm das juckt niemanden eine Freundinn von mir hat dieselbe Taille

Für das x muss deine Taille auf ca. 60 runter

Woher ich das weiß:Beruf – Naturmann

Achso danke 🙏

1

Genau: gute Werte der Taille (Sanduhr) liegen bei 0,5 bis 0,7 Mal der Hüfte.

0

Es gibt auch Körpertypen "Ektomorph, Mesomorph und Endomorph".

Je nach dem was auf dich zutrifft, kannst du das nicht erreichen.

Woher ich das weiß:Hobby – Mehr als 10 Jahren Krafttraining (Massephase u. Definition)

Aber beim Ektomorph ist es so dass er nicht zunimmt oder?

0

Was möchtest Du wissen?