Schlaftablette und Alkohol, wie lange warten?

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2 Antworten

Du hättest sie auch direkt danach nehmen können. Wenn alles raus ist wirst du nicht an erbrochenem ersticken und Alkohol + Schlaftablette = tiefer Schlaf

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Kommentar von KittyyyyyCat
30.01.2016, 23:33

vielen Dank ^.^

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Einschlafprobleme???

Mein bestes Einschlafmittel (und ich hatte jahrelang totale einschlafprobleme): Hörbuch auf IPod laden, auf die Seite legen, Kopfhörer ins obenliegende Ohr (nicht zu laut) Hörbuch hören nach Max. 10-15 Minuten schlafe ich ein, herrlich. 
Pro Jahr lasse ich so ca. 2Hörbücher durch! Das Problem dabei ist nur, das man am Abend nicht mehr weiß, was man am Vorabend gehört hat und deswegen vielfach die selbe Stelle mitunter 3-4x hört, aber Ziel erfüllt! Viel Erfolg!

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