Schlafstörungen? Wahn-Attacken?

1 Antwort

Versuch einfach mal, dich abzulenken. Denk an was schönes, hör leise Musik ... falls das nicht hilft, mach dir einen Kräutertee mit Lavendel und co ... und falls das immer noch nicht hilft solltest du vllt ein Schlafmittel nehmen oder so ...

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