Schlafstörungen in der pubertät?

2 Antworten

meditieren hilft bestimmt. Oder hör auf youtube meditation peacfuel musik, natur sound da findest du bestimmt was schönes :) und dann hören dan schläfst du wieder ein. Oder das hier beruhgt mich immer

https://youtube.com/watch?v=p9s_ieXRmU8

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