Schlafrythmus kaputt... Wie kann ich ihn wieder heil machen?

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2 Antworten

Pflaster drauf.

Die harte Methode wäre einfach durchzumachen und am nächsten Tag schon bissl früher schlafen zu gehen.

Die anderen ist sich einfach hinzulegen und die Augen zu schließen ... im Grunde ist das die harte Methode, aber irgendwann schläft man dann doch ein....nach Stunden .... des Welzens .... der Langeweile ....

Viel Glück :P

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Enno99 18.01.2016, 00:49

Ok, vielen dank xD

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Handy weglegen und Augen schließen irgendwann wirst du müde

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Enno99 18.01.2016, 00:44

Joa, wär ne Möglichkeit xD

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aleynasm 18.01.2016, 00:45

:D

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