Schlaf Rhythmus wiederherstellen Hilfe?

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2 Antworten

Habe das gleiche Problem wegen dem Zocken. Stell dir einfach nen Wecker und trink ein RedBull morgens

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Kommentar von Hagelzucker1288
17.07.2017, 00:17

den Wecker verschlaf ich einfach:/

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Kommentar von TurtleIsLove
17.07.2017, 00:18

Oh je... dann lass dich wecken von z.B deiner Mutter...

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Kommentar von TurtleIsLove
17.07.2017, 00:19

oder stell es halt so laut das schlafen nicht mehr geht

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Einmal durchmachen bis Nachts dann schlafen 

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