Schienbeinschmerzen, zu viel Sport?

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1 Antwort

Auf welchem Belag rennst du, wie viele Kilometer etwa? Laufmaterial?. Eher hoch oder runter? Bist du normalgewichtig? Alter + seit wann rennst du? Wann tuts weh (Muskel entspannt oder gespannt) Läufst du richtig? 

Du solltest mal ein paar Sachen ändern. Evtl. die Sache mit einem Laufcoach anschauen und langsam beginnen.

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