Schaff ich es bis zum Sommer Brustmuskel zu bekommen?

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2 Antworten

Bis August? Nein! Es bedarf schon etwas mehr, als mal eben ein paar Mal die Brust zu trainieren. Und in Deinem Alter dauert es sowieso noch länger. Erst einmal musst Du viel essen. Dann intensiv trainieren und gut erholen. Aber es dauert Monate bis Jahre eine gute geformte Brust aufzubauen... Aber fang einfach an. Je eher Du anfängst, desto eher bist Du gut dabei. Im nächsten Sommer oder übernächsten vielleicht... Alles Gute, viel Erfolg. LG

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Wir haben schon Sommer auch wen man davon nicht so viel merkt! Wen du täglich Training machst vielleicht!

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