Salz Diät?!?

3 Antworten

Ich habe vor einiger Zeit ein gutes Buch von Dr. Batmangelidgh, einem Iranischen Mediziner gelesen, dass Salz für unseren Körper nicht schlecht ist und grade für den Elektrolyt Haushalt unser Körper Salz braucht. Ich nehme persönlich jeden Tag gutes Himalaya Kristallsalz, nicht das Billige aus dem Supermarkt

Zu viel Salz ist gesundheitsschädlich, weil Salz Wasser bindet und es so den Körper austrocknet. Oder du musst im Gegenzug viel Wasser trinken, aber pass bei so etwas auf!

Salzdiät, das hört sich grausam an!

Hast du da vielleicht etwas falsch verstanden? Könnte eine salzarme Kost gemeint sein?

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