salat dressing zu abnehmen welches?

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6 Antworten

Entweder Joghurtdressing oder Essig, wenig Öl, Salz, Pfeffer, Kräuter.

Am besten mit Zitronensaft, Gewürzen und gesundem Öl. Damit es nicht zu langweilig wird kannst Du verschiedene Öle benutzen - zum Beispiel im Wechsel Olivenöl, Kürbiskernöl oder Walnuss- und Sesamöl.

fettarmer joghurt mit etwas neutralem öl und zitronensaft, salz pfeffer, ein paar tropfen honig und fertig.

Etwas Öl (braucht man um die Vitamine, die nur durch Öl gelöst und verwertbar gemacht werden können), Essig, Wasser, Kräuter, Pfeffer und etwas Salz. Statt Öl, Wasser und Essig kannst du auch Magerjogurt nehmen. Auch lecker zum Gemüse dippen.

Ein bisschen Öl, Salz und frischen Zitronensaft. Du wirst deinen Salat nie mehr anders essen wollen.

schau mal im internet:) da gibts bestimmt genug. einfach mal eingeben "gesundes salatdressing zum abnehmen:"

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