Salat als mittag?

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5 Antworten

Hey :)

Wie viele Kalorien so ein Brötchen hat, ist ganz unterschiedlich. Kommt auf die Art des Brötchens und den Belag an.

Beim Salat würde ich grundsätzlich sagen, dass der deutlich weniger Kalorien hat. Das Dressing kann aber wieder ganz schön reinhauen, aber auch dort kommt es auf Art und Menge an.

LG

Salat ist gut und nimm Balsamico-Dressing. Man kann sich da dran gewöhnen, daß man mittags immer Salat isst und mag dann gar nichts anderes mehr

Salat ist zwar nicht ungesund, hat aber fast keine Vitamine oder sonstigen Nährwert. Halte Dich lieber bis zum Hungergefühl zurück und iss dann, worauf du Appetit hast.

Ich esse gerne Couscous Salat.

Der macht langanhaltend satt, hat überschaubere Kalorien und schmeckt einfach gut.

Guck mal hier: http://www.couscous-salat.de

Ja mach das wieso nicht

Das Dressing kannst du dir aber gònnen

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nicht mehr als ein Brötchen kannst du machen kommt drauf an was für ein Dressing das ist und wieviel du nimmst

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