Ruhepuls von 120, ist das normal?

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6 Antworten

Ein hoher Puls kann auch an einem Eisenmangel liegen - da bei Eisenmangel das Blut zu wenig Sauerstoff transportiert - und auch Rauchen vermindert die Sauerstoffsättigung im Blut. Um die Sauerstoffversorgung des Körpers aufrecht zu erhalten schaltet dadurch das Herz automatisch auf eine höhere Frequenz (Puls). Zum Thema "Eisenmangel" kannst Du auch hier in meine Antwort schauen.

https://www.gutefrage.net/frage/belastbarkeitslevel-stark-gesunken?foundIn=answe

hatte das selbe Problem, aber halt ohne Sport. Mein Puls stieg im Ruhezustand auf 200. Bei mir gingen sie erst von der Schilddrüse aus, aber vor den Ferien hat sich ne Herzrhythmusstörung herausgestellt. Ich würde dir raten, mal ein Langzeit EKG machen zu lassen.

Ja, mein Trainer meinte das auch!

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200 ist echt viel....dauerstress!!!

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bin wirklich fast ums leben gekommen. ich will dir jetzt aber keine angst machen oder so hahaha

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wenn der ruhepuls normalerweise bei ca 75 liegt, kann das nicht normal sein.. frag lieber mal einen Arzt

Du bist hochgradig Herzinfarkt gefährdet. Sofort zum Kardiologen. Bitte wirklich sofort. Am Wochenende auf keinen Fall anstrengen und dann am Montag wirklich direkt zum Arzt.

Jetzt hab ich Angst!!!😳

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@AriBlo

Du mußt keine Angst haben. Lass es nur am Wochenende langsam angehen. Keine Disko und kein Alkohol und dann am Montag ab zum Arzt. Lass dich da ja nicht auf einen späteren Termin ein. Sag was los ist und du es unbedingt abgeklärt haben möchtest, bevor irgendetwas passiert.

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Aber das Problem hab ich schon seit Jahren! Ich dachte es wird besser mit regelmäßigem Training. Aber es wird nur schlimmer...treibe meinen Puls in undenkbare Höhen...das kann nicht gut sein auf Dauer!!!😁

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Normal ist das nicht... 80er Puls ist ca. der Mittelwert.

Ich habe in Ruhephasen einen 50er Puls (Ausdauersport sei Dank)

Was für einen Sport betreibst du denn? Dauersex?

Das wäre dann ja wieder ein Ausdauersport, nicht?

Puls 50 ist gut, hab ich auch ;)

.. 120 ist definitiv nicht gesund -  misst das Gerät den überhaupt richtig?

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Nein, kein Dauersex...gehe 5x wöchentlich ins Fitnessstudio und mach dort hauptsächlich Kraft und nebenbei ein bisschen Ausdauer (Milon Zirkel). 3x wöchentlich zusätzlich 45min laufen, moderates Tempo! Versteh' das nicht!

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Wir haben das mit 3 verschiedenen pulsgurten von Polar getestet...immer um die 130...hab auch kein Übergewicht. Macht das Rauchen so viel aus?

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@AriBlo

Ich hoffe, du nimmst keine Mittelchen zum Training.

Raucher war ich auch. Das macht nicht so viel aus.

Geh lieber zur Kardio, 24h-EKG und/oder 24h-Puls.

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