Rückenschmerzen unten links sofa?

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4 Antworten

Mit Sportsalbe einreiben und evtl. heute abend Heizkissen/Wärmflasche an den Rücken. Geht meist von selbst weg.

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Dich bewegen und wenn du weiter auf dem Sofa schlafen musst, wird das vermutlich kaum besser. Vll kannst du wenigstens die Matratze aus deinem Bett holen und damit am Boden schlafen.

Versuche die Schmerzen mit so einem Wärmegürtel aus der Apotheke zu lindern.

Auch Übungen aus dem Internet bei Bandscheibenvorfällen helfen ein wenig.

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vielleicht hast ein HEXENSCHUSS.

Wärmesalbe oder Voltaren Gel oder Pferdesalbe auftragen.

Schau im Internet nach Rückengxm und begine damit.

Die Verrenkung kommt von diesem Sofa.

Werf Paps heut nacht heraus soll er einmal darauf schlafen.

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Sport.

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