Rückenschmerzen nach langer Fahrt?

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2 Antworten

Soweit normal bewegen wie möglich. Unterstützen kannst du das mit bspw. Magnesium und warmen Bädern (Wärmflasche ist da Humbug). in den Fällen wo es zu heftig wird ggf. mit Ibuprofen sofern dein Magen das verträgt helfen.

Sollte es nach drei Tagen nicht besser werden gehe zum Arzt. Was du da hast ist übrigens vermutlich der klassische Hexenschuss.

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Heiß baden und dich vll von deinem freund oder einer freundin massieren lassen

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