Rippen geprellt bzw. verletzt am 10.1. wann kann ich wieder Kraftsport machen?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Dito, mir geht`s ebenso. Bin nach Leistenbruch OP auf 5kg heruntergesetzt. Beweg dich aber trotzdem, so gut es geht. So kommst du schneller wieder in Form . Vorher kannst du halt nicht trainieren.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Ich würde erstmal warten, bis alles wieder voll geheilt ist!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?