Reichen bei einer Größe von 150 und 39 kg 1555 um zuzunehmen?

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2 Antworten

Dein Grundumsatz sollte bei knapp 1200 liegen. Je nach Tätigkeit (Beruf, Kalorienverbauch) könnte das reichen....

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Kommentar von violavio
10.12.2015, 00:20

Als Schüler mit wenig Bewegung

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