Reich an Kcal?

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Wie wäre es mit natürlichem nussmus? Cashew mus zB aus 100% Nuss. Kalorienreich und du kannst es ja zum soßen binden zB verwenden oder mal so aufs Brot in die Haferflocken etc oder so Nüsse und trocken Obst oder du greifst auf süßes zurück wie Schokolade etc :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Ausgewogen ist gut und schön, wenn es aber erstmal nur um die reine Masse geht, dann heißt es essen, essen und essen. Erdnussbutter macht sich da gut oder einfach alle zwei Tage einen Liter Milch (3,5 % Fett) dazu. Das sind immerhin auch 600-700 Kcal. Haferflocken sind auch eine gute Alternative. Achso und den Reis nicht vergessen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Es gibt so Fruchtcocktail Becher. Da hat einer ohne Saft glaub ich 130 kal.
Die Soßen mit Sahne verfeinern.
Unter Wurst auf das Brot Majo oder Remulade.  

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Hallo,

Nüsse haben sehr viele Kalorien.

Viele Grüße

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Werbeantwortet
29.03.2016, 20:34

das hat sie doch in ihrer Frage erwähnt.

0
Kommentar von Tina358
29.03.2016, 20:35

Oh sorry sollte die Frage ganz lesen=)
Lass dich in einem Zubehörhandeln für Sportnahrung beraten... es gibt verschiedene Proteine usw. 

0

Nutella... Schokopudding, Avokado hat viel fett! Torte...

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?