Referat? Kraftsport? Protein-Bio-Synthese? Gymnasium?

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2 Antworten

die Frage "ist Eiweiß essentiell für den muskelaufbau" finde ich ein wenig sinnfrei. Eiweiß ist essentiell fürs Leben.

besser wäre: ist hoher eiweißkonsum essentiell für den muskelaufbau


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Du kannst noch viel darüber sagen was Eiweiß sonst noch für Auswirkungen hat, also Stoffwechsel etc. Auch kannst du hier die verschiedenen Aminosäuren anführen und zumindest ansatzweise erklären.

Was auch immer super kommt ist wenn man seine Aussagen mit Studien stützt, ich denke da wirst du zu dem Thema aber genug finden.

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