Radtour! Was benötigt man

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

  • Zelt, Schlafsack und Isomatte, Stirnleuchte
  • Flickzeug und Pumpe
  • Persönliche Kleidung 2 Sets plus Handwaschpaste
  • Regensachen und Sonnencreme, Badehose
  • Tempos, Waschsachen und Handdtuch
  • Geld und EC Karte.
  • Wasserflaschen, ca 3 L pro person.
Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Bujin
02.07.2013, 11:52

Ich ergänze mal:

Auf jeden Fall die richtige Unterwäsche. Gerade wenn man nicht oft Touren macht reibt man sich den Po wund und dann ist Ende-im-Gelände. Macht Pausen und lüftet ab und zu mal ordentlich durch so dass ihr nicht ständig mit durchgeschwitzter Unterwäsche unterwegs seid. Fahrt auch nicht so verkrampft sondern tuen euch schnell die Arme und Schultern weh. Wenn es die Situation erlaubt kann man auch mal die Arme während der Fahrt ordentlich ausschütteln und rotieren.

0

Was möchtest Du wissen?