pulver für masse zunehmen

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2 Antworten

Um welches "Pulver für Masse" handelt es sich denn?

Erstmal anfangen richtig zu trainieren und richtig zu essen, dann kannst du über Nahrungsergänzungen nachdenken.

Wie sieht denn dein Trainingsplan aus? Wie alt/groß/schwer bist du und seit wann trainierst du?

wirkt nur, wenn du trainierst

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