Psychosomatischer Herzschmerz?

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1 Antwort

Dein vegetaives Nervensystem spielt dir einen Streich. Ich kenne die Angststörungen und Paniksymtome genau. Meine Empfehlung: Sport, Sport,Sport und nochmal Sport. Dazu Entspannungstraining, Autogenes Training, Yoga usw. Außerdem solltest du deine BWS mal durchchecken lassen eventuell sind die Wirbel blockiert. Kannst auch im Fitness mit einer Blackroll selbst einrenken... Alles Gute dir. Wenns nicht besser wird mach mal ne Gesprächstherapie, schaden tut das auch nicht.

Ist es auch normal das einem Schwindelig ist, und man sich einfach total krank fuehlt? Das ist bei mir immer der fall. Auch wenn die Aerzte sagen ich bin gesund, ich fuehl mich todkrank 

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@Effchen99

Ja, ist alles vegetaiv. Schaue einen spannenden Film oder lenke dich irgendwie mit was sucper wichtim-interessanten ab und du wirst sehen dass es dann besser wird

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@Schneeburg82

Ich danke dir! Da bin ich aber erleichtert, das werde ich auf jeden Fall tun!

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