Prüfungsangst mit Schlafstörungen

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5 Antworten

Eventuell zum Hausarzt gehen; ihm dies schildern. Es gibt durchaus Homöopatische Mittelchen bevor man zur chemischen Notlösung greift.

Zum Abitur hatte ich aufgrund extremer Angstzuständen 4! Beruhigungstabletten bekommen...

Leichte Mittel gibt's z.b von Neurexan, Bachblüten etc. 

Das ist es ja ich bin sehr gut vorbereitet aber ich habe trotzdem angst vor dem versagen.

Homöopathische oder pflanzliche Mittel helfen mir sehr gut (z.B. Rescue-Tropfen oder Tabletten)

du solltest dich darauf vorbereiten anstatt dir Gedanken zu machen ob du es schafft...

Vorbereite dich und wenn du das gemacht hast denke: Ich habe ja geübt, es kann nichts schiefgehen.

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