?proteinpulver mit viel kohlenhydraten?

2 Antworten

Hallo! Bitte spare Dir das Geld.  Sicher hast Du alles, was Du für Deinen Sport brauchst, in der normalen Nahrung. Zumal Du bei hartem Training auch entsprechend mehr essen wirst.

Oft wird vergessen, dass unsere normale, vielseitige Nahrung für einen Arbeiter ausreicht – inklusive Eiweiß und Kohlenhydrate. Damit kannst Du 7 x 2 Stunden die Woche trainieren.

Ein volles Glas hat nicht mehr Inhalt wenn Du Wasser hinzu schüttest. 

Stellst Du künftig Fragen - das Alter ist immer wichtig.Alles Gute

was du willst, ist kein Proteinpulver, sondern ein Weight Gainer ;)

ups sry ja ich kenne mich da nicht so gut aus das was du meinst gibs da vlt Pulver mit 100% nur mit Kohlenhydrate

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