Proteine wo findet man sie?

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5 Antworten

Fürs Frühstück:

http://1.bp.blogspot.com/-lbkTbhSxz2I/TXzHuuysXjI/AAAAAAAAB-k/vdkblhh7Ymg/s1600/soja-flocken.jpg

40g Eiweiß pro 100g, kosten nur 1,99€ für 500g. Ich krieg sie immer bei Budni, vllt gibts die auch in anderen Läden in der bioabteilung. Ist wunderbar geeignet fürs Frühstück, ich mischs mir immer mit Haferflocken.

ca 12g proteine pro 100g sind z.b. in quark und der is auch recht günstig.

Okee :D dankee das war wirklich ne super antwort :)

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Im Essen, Proteine sind im Essen!!!

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